JEDA

image

Berbeda dengan waktu istirahat. Jeda merupakan waktu yang relative tidak lama untuk sekedar berhenti dari rutinitas dan memberikan kesempatan bagi tubuh kita untuk relax. Sementara waktu istirahat bisa jadi waktu yang cukup lama yang disediakan bagi kita untuk beristirahat panjang.

selengkapnya...